首の痛みで振り向けない、横になれない。　松戸わくわく回復整体院

40代男性　主訴：首の痛み

「旦那が首がすごく痛いっていってるんだけど見てもらえますか？」と奥様からご紹介を頂いたYさんは松戸からご来院です。

確かに初診表を御記入いただく姿も全く首を動かさずかなり不自然な様子です。

お話を伺うとここ数日はあまりの首の痛さに横にもなれず壁に寄りかかって何とか休息をとっているとのことです。

もう何もしなくても辛い首の痛みで多少の差はあっても基本的にどの角度も顔を動かせないし横にもなれない、というかなりひどい状態です。

「処方された痛み止めは飲んだんですけど・・・・その時だけ少し良いかなっていう感じで薬が切れたら変わらないです」

いつからかんな感じの痛みが出ていますか？の質問には「肩こりは慢性的だったけどこんなにひどくなったのは1か月くらい前から、だんだんきつくなってきてこの1週間くらいはずっと一緒です」

とのことでした。

お身体を確認するととにかく胸郭（胸椎と肋骨、胸骨で出来た胸部分の籠状のところ）が締まっている！

呼吸時に大きく動くはずのポイントもあまり動いていない！

これでは上に載った首や頭も動けない、という状況でした。

最初に立ったまま肩の位置を調整すると全くと言っていいほど動かなかった首の可動域が3割ほど戻ってきたのでベッドに寝ていただくと「横になれる！寝れる！」と驚いた様子。

どの姿勢でもお体を調整できるのが当院の売りの1つではありますがここからは横になっての施術を行い全身の調整を終えると「嘘みたいに軽いです」と喜んで頂けました。

ご自宅でのお仕事でここしばらくは特に忙しくほとんどPCの前にしかいない生活が続いていたようです。

施術ももう少し重ねる必要もありますが基本は日常生活にあります。

そこでせめてこれだけは、ということで30秒で出来る肩周りの体操をお伝えしています。

1日2セットで計60秒なので体の為に1分だけ使って首~肩の負担を減らしていきましょう。